วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน

วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน

แกงเห็ดเผาะ เมนูยอดนิยมของภาคอีสาน สูตรนี้ใส่น้ำปลาร้าและน้ำใบย่านางลงไปด้วย รสชาติแซ่บนัวถึงใจ และหอมสมุนไพรมาก ๆ ยิ่งทานกับข้าวเหนียวร้อน ๆ คือดีต่อใจหลายเด้อ!

สูตรแกงเห็ดเผาะ

  • เวลาเตรียม: ≈ 15 นาที

  • เวลาปรุง: ≈ 20 นาที

  • เวลารวม: ≈ 35 นาที

  • สำหรับ: 3 เสิร์ฟ

  • แคลอรี่: 250

  • คาร์โบไฮเดรต: 12 กรัม

  • ไขมัน: 4 กรัม

  • โปรตีน: 10 กรัม

วัตถุดิบแกงเห็ดเผาะ

  • เห็ดเผาะ 200 กรัม

  • น้ำใบย่านาง 1 ถ้วย

  • บวบ 1 ฝัก

  • ตะไคร้ซอย 1 ถ้วย

  • พริกขี้หนูสวน 10 – 12 เม็ด

  • หอมแดง 7 – 8 หัว

  • น้ำปลาร้า 1 ถ้วย

  • น้ำปลา 1 ช้อนชา

  • ผงชูรส ตามชอบ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

  • ใบแมงลัก ตามชอบ

วิธีทำแกงเห็ดเผาะ

  • 1

    ล้างเห็ดเผาะให้สะอาด ขัดล้างขี้ดินออกจากเห็ดเผาะให้เกลี้ยง เสร็จแล้วใช้มีดหั่นเห็ดเผาะเป็นชิ้นเล็ก ๆ

  • 2

    ตั้งหม้อ ต้มน้ำให้เดือด ใส่เห็ดเผาะลงไป ต้มให้สุก เสร็จแล้ว กรองน้ำออก พักทิ้งไว้

  • 3

    เตรียมครกกับสาก ใส่ตะไคร้ซอยลงไป ตำให้ละเอียด จากนั้น ใส่พริกขี้หนู หอมแดง ตำให้ละเอียดเข้ากัน หากต้องการความรวดเร็ว สามารถใช้เครื่องบดสับอเนกประสงค์ได้

  • 4

    ตั้งหม้อใหม่ ใส่น้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย แล้วใส่พริกแกงที่ตำไว้ลงไป รวนให้มีกลิ่นหอม

  • 5

    ใส่น้ำปลาร้า น้ำใบย่างนางลงไป ตามด้วย เห็ดเผาะ ใบชะอม ต้มทุกอย่างให้สุก

  • 6

    ปรุงรสด้วยน้ำปลา ผงชูรส ตามชอบ คนให้ละลายเข้ากัน

  • 7

    ใส่พริกขี้หนูสวนเป็นลูกโดดลงไป พอน้ำแกงเดือดดีแล้ว ให้ปิดไฟ ตักใส่ชาม เป็นอันเสร็จ

TIPS

  • ตะไคร้ที่สดใหม่จะช่วยให้แกงเห็ดเผาะมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ดี ดูวิธีการเลือกซื้อตะไคร้
  • ใช้ใบย่านางสด คั้นด้วยมือเบา ๆ แล้วกรองผ่านผ้าขาวบาง จะได้รสนวล กลิ่นหอมเฉพาะตัว
  • ก่อนปิดไฟสัก 10 วินาที โรยใบแมงลักลงไป กลิ่นหอมสมุนไพรจะชูรสให้น้ำแกงหอมฟุ้ง

GALLERY

แกงเห็ดเผาะในถ้วย พร้อมเสิร์ฟ

แกงเห็ดเผาะใส่ใบย่านางเป็นเมนูพื้นบ้านอีสานที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ รสชาติหอม นัว และเผ็ดแซ่บกลมกล่อม เห็ดเผาะให้สัมผัสกรุบ ๆ  ส่วนใบย่านางนอกจากจะเพิ่มความอร่อยและความเข้มข้นแล้ว ใบย่านางยังดีต่อสุขภาพหลายอย่างอีกด้วย สำหรับใครที่มองหาสูตรแกงเห็ดเผาะเด็ด ๆ อย่าลืมนำสูตรนี้ไปลองน้าาา

Advertisement

SGE Logo
Spring Green Evolution

ที่โชว์รูม SGE เราให้คุณได้ ทดลองใช้งานสินค้าฟรี เพราะเราอยากให้การผลิตของคุณเป็นเรื่อง ง่ายตั้งแต่วันแรกที่เริ่ม

สินค้า SGE

เครื่องซีลสูญญกาศ SGE
เครื่องซีลสูญญากาศ
วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน
ถุงซีลสูญญากาศ
วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน
เครื่องสไลด์
วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน
ตู้อบลมร้อน
วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน
เตาอบขนม
วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน
เครื่องตีแป้ง
วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน
เครื่องบดหมู
วิธีทำ แกงเห็ดเผาะ ใส่ใบย่านาง แซ่บกลมกล่อมสไตล์อีสาน
เครื่องซูวี

Advertisement

Sponsored

ค้นหาสูตรอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • วิธีทำ แกงเลียงใส่ฟักทอง รสกลมกล่อม อร่อยลงตัว ทำยังไงต้องดู

    วิธีทำ แกงเลียงใส่ฟักทอง รสกลมกล่อม อร่อยลงตัว ทำยังไงต้องดู

  • วิธีทำ แกงฟักทองใส่หมูสามชั้น อร่อยเข้มข้น สูตรต้นตำรับ

    วิธีทำ แกงฟักทองใส่หมูสามชั้น อร่อยเข้มข้น สูตรต้นตำรับ

  • วิธีทำ แกงฟักทองไก่ รสเข้มข้น หอมพริกแกง ทำง่าย ทุกขั้นตอน

    วิธีทำ แกงฟักทองไก่ รสเข้มข้น หอมพริกแกง ทำง่าย ทุกขั้นตอน

  • แกงเปรอะใส่ฟักทอง

    วิธีทำ แกงเปรอะใส่ฟักทอง รสจัดจ้าน สไตล์อีสานแท้ๆ

  • วิธีทำแกงอ่อมหมู

    วิธีทำ แกงอ่อมหมู แบบอีสานแท้ รสแซ่บนัว ผักแน่นเต็มหม้อ

  • วิธีทำแกงขี้เหล็กปลาย่าง

    วิธีทำแกงขี้เหล็กปลาย่าง เมนูพื้นบ้านรสเด็ด หอมเครื่องแกงไทย

Categories: |Views: 1908|

แสดงความคิดเห็นของคุณ