วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน

30 มิถุนายน 2025

วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน

ถ้าพูดถึงเมนูกับข้าวที่ทั้งข้าวหมดไวและจานเกลี้ยงก่อนใคร ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คือหนึ่งในนั้นแน่นอน! เราเคยคิดว่าเมนูนี้มันดูซับซ้อน แถมกลัวจะทำซอสไข่เค็มไม่อร่อย หมึกไม่เด้งอย่างที่ใจต้องการ จนกระทั่งมาเจอสูตรนี้ ขอบอกเลยว่าไม่ยากอย่างที่คิด แถมได้ปลาหมึกเด้ง ๆ ซอสไข่เค็มเคลือบเข้มข้น อร่อยจนอยากทำซ้ำรัว ๆ! บทความนี้เลยจะพาเพื่อน ๆ ไปลงมือทำเมนูนี้แบบง่าย ๆ ที่บ้านกันค่ะ

สูตรปลาหมึกผัดไข่เค็ม

  • เวลาเตรียม: ≈ 10 นาที

  • เวลาปรุง: ≈ 10 นาที

  • เวลารวม: ≈ 20 นาที

  • สำหรับ: 2 เสิร์ฟ

  • แคลอรี่: 574

  • คาร์โบไฮเดรต: 33 กรัม

  • ไขมัน: 23 กรัม

  • โปรตีน: 52 กรัม

วัตถุดิบปลาหมึกผัดไข่เค็ม

  • หมึกกล้วย 250 กรัม

  • ไข่แดงเค็ม 3 ฟอง

  • พริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด

  • หอมใหญ่ 1/2 ลูก

  • ขึ้นฉ่าย 2 ต้น

  • ต้นหอม 4 ต้น

  • กระเทียมจีน 5-6 กลีบ

  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

  • ซีอิ๊วขาว 3/4 ช้อนโต๊ะ

  • ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำพริกเผา 3/4 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม

  • 1

    ล้างทำความสะอาดหมึกกล้วย โดยการดึงส่วนหัวและตัวออกจากกัน ส่วนหัว ให้นำมีดเฉือนเอาส่วนตา ฟัน ออก แล้วตัดส่วนหนวดให้เป็นชิ้นพอดีคำ

  • 2

    ส่วนตัวของหมึก ให้ดึงกระดองหมึกออก แล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ เสร็จแล้ว นำไปลวกในน้ำร้อนให้สุก เตรียมไว้

  • 3

    นำพริกชี้ฟ้าแดงมาหั่นซอยเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตามด้วยกระเทียมจีน สับให้ละเอียด หรือใช้เครื่องสับอาหารเพื่อความสะดวก

  • 4

    หั่นหอมใหญ่ ขึ้นฉ่าย และ ต้นหอม หั่นให้เป็นชิ้นอย่างหยาบ ๆ

  • 5

    ใช้ช้อนบดไข่แดงเค็มเป็นชิ้นเล็ก ๆ เติมน้ำเปล่าลงไป 3 ช้อน ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 3/4 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำพริกเผา 3/4 ช้อนโต๊ะ แล้วคนให้เข้ากัน

  • 6

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมสับลงไป ผัดจนมีกลิ่นหอม ตามด้วยหอมใหญ่

  • 7

    ใส่ปลาหมึกลงไป ตามด้วยซอสไข่เค็ม ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน

  • 8

    ใส่พริกชี้ฟ้าแดงซอย ต้นหอม ขึ้นฉ่าย ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง เป็นอันเสร็จ

TIPS

  • ปลาหมึกผัดไข่เค็ม นิยมใช้ หมึกกล้วย เป็นหลัก วิธีเลือกซื้อ ตาหมึกต้องใส ไม่ขุ่น เห็นตาดำด้านในได้อย่างชัดเจน หัวและลำตัวหมึกต้องติดกันแน่น เนื้อแน่นไม่เละ ใช้นิ้วกดลงไปแล้ว จะต้องเด้งคืนตัวกลับทันที เยื่อหุ้มตัวหมึกต้องเคลือบทั้งตัว ไม่หลุดลุ่ย
  • ผัดด้วยไฟอ่อนก่อนให้ไข่เค็มแตกตัว แล้วค่อยเร่งไฟใส่เครื่องอื่น
  • ใช้ไฟแรงช่วยให้กลิ่นหอมกระทะ และไม่ทำให้หมึกเหนียว
  • ถ้าทิ้งไว้นาน หมึกจะคายน้ำและซอสจะไม่ข้นมันเท่าเดิม ควรเสิร์ฟร้อน ๆ คู่ข้าวสวยหรือข้าวผัดกระเทียมคือฟิน!

GALLERY

เป็นอย่างไรกันบ้างกับ วิธีทำปลาหมึกผัดไข่เค็ม ที่เรานำมาฝาก หากใครชอบกินปลาหมึก แล้วอยากทำเมนูปลาหมึก เป็นกับข้าวอร่อย ๆ ไว้กินกับข้าวสวยร้อน ๆ แล้วละก็ ลองทำตามได้เลย รับรองว่า ซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน แน่นอน

Advertisement

SGE Logo
Spring Green Evolution

ที่โชว์รูม SGE เราให้คุณได้ ทดลองใช้งานสินค้าฟรี เพราะเราอยากให้การผลิตของคุณเป็นเรื่อง ง่ายตั้งแต่วันแรกที่เริ่ม

สินค้า SGE

เครื่องซีลสูญญกาศ SGE
เครื่องซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน
ถุงซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน
เครื่องสไลด์
วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน
ตู้อบลมร้อน
วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน
เตาอบขนม
วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน
เครื่องตีแป้ง
วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน
เครื่องบดหมู
วิธีทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม คลุกซอสไข่เค็มเข้มข้น หมึกเด้งเคี้ยวมัน
เครื่องซูวี

Advertisement

Sponsored

ค้นหาสูตรอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่กระทะร้อน เมนูทำง่าย หอมกลิ่นกระทะ น่ากินทุกคำ

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่กระทะร้อน เมนูทำง่าย หอมกลิ่นกระทะ น่ากินทุกคำ

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ปาท่องโก๋จิ๋ว สูตรทำง่าย อร่อยลงตัว

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ปาท่องโก๋จิ๋ว สูตรทำง่าย อร่อยลงตัว

  • วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ไข่อบ หอมกลิ่นกระทะ ไข่เยิ้ม ๆ อร่อยทำง่าย

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ไข่อบ หอมกลิ่นกระทะ ไข่เยิ้ม ๆ อร่อยทำง่าย

  • วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ปลาหมึก เส้นเหนียวนุ่ม เครื่องแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

    วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ปลาหมึก เส้นเหนียวนุ่ม เครื่องแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเด็ด เส้นเหนียวนุ่ม หอมกลิ่นกระทะ

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเด็ด เส้นเหนียวนุ่ม หอมกลิ่นกระทะ

  • แจกสูตร ผัดกระเทียมพริกไทย พร้อมสูตรซอสกระเทียมสร้างอาชีพ

    แจกสูตร ผัดกระเทียมพริกไทย พร้อมสูตรซอสกระเทียมสร้างอาชีพ

Categories: |Views: 11015|

แสดงความคิดเห็นของคุณ