วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน

วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน

คะน้าหมูกรอบ อาหารตามสั่งสุดฮิตที่หลายคนโปรดปราน ด้วยคะน้ากรอบสด หมูกรอบมันเคี้ยวเพลิน ผัดกับพริกกระเทียมและน้ำมันหอย หอมอร่อย กินกับข้าวสวยร้อน ๆ ฟินสุด ๆ วิธีทำก็ง่าย มือใหม่ก็ทำได้

สูตรคะน้าหมูกรอบ

  • เวลาเตรียม: ≈ 20 นาที

  • เวลาปรุง: ≈ 55 นาที

  • เวลารวม: ≈ 75 นาที

  • สำหรับ: 2 เสิร์ฟ

  • แคลอรี่: 940

  • คาร์โบไฮเดรต: 20 กรัม

  • ไขมัน: 70 กรัม

  • โปรตีน: 55 กรัม

วัตถุดิบคะน้าหมูกรอบ

  • คะน้า 400 กรัม
  • กระเทียม 20 กรัม
  • พริกแดงจินดา 10 กรัม
  • หมูกรอบ 150 กรัม
  • ซอสปรุงรส 2 ช้อนโตะ
  • พริกไทยป่น
  • น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำหมูกรอบ

  • 1
    ล้างทำความสะอาดหมูสามชั้น ถ้ามีขน ให้ใช้แหนบดึงออก หรือ มีดคม ๆ ตัดออกก็ได้
  • 2
    หั่นหมูสามชั้น ออกเป็นเส้น ๆ หนาประมาณ 5 เซนติเมตร (ควรหั่นให้หนาไว้ก่อน เพราะเวลาทอด ชิ้นจะเล็กลงเรื่อย ๆ)
  • 3
    โรยเกลือลงไปให้ทั่วทุกด้าน ในปริมาณพอเหมาะ เพื่อไม่ให้เค็มเกินไป
  • 4

    เตรียมกระทะ หรือหม้อทอดน้ำน้ำมัน สำหรับทอด ถ้ามีตะแกรงรอง ควรวางลงไปด้วย เพื่อไม่ให้หนังหมูติดกระทะ วางหมูสามชั้นลงไป โดยให้เอาด้านที่เป็นหนังลง เทน้ำมันลงไปให้ทั่ว

  • 5

    เปิดเตา ใช้ไฟแรง ทอดให้พอหนังหมูสุก ถ้าน้ำมันเริ่มเดือด ให้ลดลงไปเป็นไฟกลาง หมั่นพลิกดูว่า หนังหมูสุกหรือยัง ถ้าหนังหมูมีสีใสขึ้น แสดงว่าใช้ได้แล้ว ปิดเตา เอาหมูสามชั้นขึ้นได้เลย พักให้เย็นและสะเด็ดน้ำมัน ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 7 นาที

  • 6
    ใช้ส้อมจิ้มหนังหมูสามชั้นให้ทั่ว จนกว่าจะพรุน
  • 7
    นำหมูสามชั้นลงไปทอดใหม่ วางหนังหมูลงไปเหมือนเดิม ใช้ไฟกลาง คอยพลิกหนังหมูและเนื้อหมู ขึ้นทอดทีละด้าน ทุก ๆ 5 นาที จนกว่าหนังหมูสามชั้นจะเริ่มนิ่ม ๆ แข็ง ๆ ขึ้นมาเล็กน้อย เมื่อได้ที่แล้ว ให้นำขึ้นพักให้เย็นสนิท ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 25-30 นาที
  • 8
    เปิดไฟแรง ต้มน้ำมันให้ร้อนจัด จากนั้น ลดลงเป็นไฟกลาง นำหมูสามชั้นลงไปทอดใหม่ นำด้านหนังหมูลงไปเหมือนเดิม ทอดยาวไปเรื่อย ๆ หนังหมูสามชั้นจะเริ่มกรอบฟูขึ้นมา ถ้าหนังหมูกรอบเหลืองได้ที่แล้ว ให้พลิกเนื้อหมูลงไปทอดอีก จนกว่าเนื้อหมูจะเหลืองกรอบ เสร็จแล้ว นำขึ้นพักให้เย็น เป็นอันเสร็จ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 8 นาที

วิธีทำคะน้าหมูกรอบ

  • 1
    นำก้านคะน้ามา ล้างทำความสะอาด แล้วใข้มีดปอกตรงเปลือกก้านคะน้าส่วนที่แข็งออก เพื่อให้ทานง่าย และ อร่อย เสร็จแล้ว หั่นส่วนใบและก้านคะน้าออกเป็นชิ้นพอดีคำ
  • 2
    หั่นหมูกรอบ ออกเป็นชิ้นพอดีคำ
  • 3
    ทุบกระเทียมด้วยมีด แล้วหั่นหยาบ
  • 4
    นำพริกแดงจินดามา ล้างทำความสะอาด เสร็จแล้ว หั่นเป็นแว่น ๆ
  • 5
    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันให้ร้อน เสร็จแล้ว ใส่กระเทียม พริกแดงจินดา ผักคะน้าลงไป แล้วเริ่มผัด
  • 6
    ใส่น้ำเปล่าลงไป 3 ช้อนโต๊ะ แล้วนำฝาอบมาปิด จะช่วยให้ผักสุกเร็ว มีสีเขียวสวยและกรอบอร่อย
  • 7
    รอสักพัก แล้วเอาฝาปิดออก ผัดต่อเล็กน้อย ใส่หมูกรอบตามลงไป ปรุงรสด้วย ซอสปรุงอีก 2 ช้อนโต๊ะ ตามด้วยพริกไทย
  • 8
    ผัดส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน เสร็จแล้ว ใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ

ขอบคุณสูตรจาก : กินได้อร่อยด้วย

TIPS

  • เลือกคะน้าใบอ่อน ก้านไม่แข็ง สีเขียวสด เพราะคะน้าอ่อนจะรสหวาน กรอบ เคี้ยวง่าย และเมื่อนำไปผัดก็ไม่เหนียวติดฟัน
  • ใช้หมูกรอบที่หนังฟูจริง กรอบนอกแต่ด้านในยังนุ่มฉ่ำ หมูกรอบที่ดีควรเคี้ยวแล้วกรุบ หนังไม่แข็งกระด้าง เนื้อยังคงนุ่มชุ่มรส
  • เติมน้ำเพียงเล็กน้อยแล้วรีบปิดฝา วิธีนี้ช่วยให้คะน้าสุกทั่วถึง รักษาความกรอบ และยังคงสีเขียวสดน่ากินอยู่เสมอ

GALLERY

ถ้ายังไม่รู้จะกินอะไร ลองทำเมนูผัด คะน้าหมูกรอบ กันดูค่ะ เคล็ดลับให้อร่อยคือ เลือกคะน้าอ่อน ๆ ใช้หมูกรอบที่หนังฟู เนื้อฉ่ำ และตอนผัดควรปิดฝาให้ผักสุกทั่ว รับรองทำกินเองก็อร่อยทั้งบ้าน หรือจะทำขายก็สร้างรายได้เสริมได้เลย 😋

Advertisement

SGE Logo
Spring Green Evolution

ที่โชว์รูม SGE เราให้คุณได้ ทดลองใช้งานสินค้าฟรี เพราะเราอยากให้การผลิตของคุณเป็นเรื่อง ง่ายตั้งแต่วันแรกที่เริ่ม

สินค้า SGE

เครื่องซีลสูญญกาศ SGE
เครื่องซีลสูญญากาศ
วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน
ถุงซีลสูญญากาศ
วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน
เครื่องสไลด์
วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน
ตู้อบลมร้อน
วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน
เตาอบขนม
วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน
เครื่องตีแป้ง
วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน
เครื่องบดหมู
วิธีทำ คะน้าหมูกรอบ กับข้าวยอดฮิต ให้ผักเขียวสด หมูกรอบอร่อยเคี้ยวมัน
เครื่องซูวี

Advertisement

Sponsored

ค้นหาสูตรอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่กระทะร้อน เมนูทำง่าย หอมกลิ่นกระทะ น่ากินทุกคำ

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่กระทะร้อน เมนูทำง่าย หอมกลิ่นกระทะ น่ากินทุกคำ

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ปาท่องโก๋จิ๋ว สูตรทำง่าย อร่อยลงตัว

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ปาท่องโก๋จิ๋ว สูตรทำง่าย อร่อยลงตัว

  • วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ไข่อบ หอมกลิ่นกระทะ ไข่เยิ้ม ๆ อร่อยทำง่าย

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ไข่อบ หอมกลิ่นกระทะ ไข่เยิ้ม ๆ อร่อยทำง่าย

  • วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ปลาหมึก เส้นเหนียวนุ่ม เครื่องแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

    วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ปลาหมึก เส้นเหนียวนุ่ม เครื่องแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเด็ด เส้นเหนียวนุ่ม หอมกลิ่นกระทะ

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเด็ด เส้นเหนียวนุ่ม หอมกลิ่นกระทะ

  • แจกสูตร ผัดกระเทียมพริกไทย พร้อมสูตรซอสกระเทียมสร้างอาชีพ

    แจกสูตร ผัดกระเทียมพริกไทย พร้อมสูตรซอสกระเทียมสร้างอาชีพ

Categories: |Views: 2165|

แสดงความคิดเห็นของคุณ