วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน

วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน

ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ เมนูสุขภาพ มือใหม่ทำได้ ใครสายออกกำลังต้องการเพิ่มโปรตีนจากไข่ เราขอแนะนำเมนูนี้เลย เพราะทั้งอร่อยสบายท้องย่อยง่าย ประหยัดเวลาเหมาะมากสำหรับใครที่อยากทำกินในวันทีเร่งรีบต้องไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับสูตรนี้เลย มา ๆ ดูสูตรและวิธีทำกันดีกว่าา 😊😊

สูตรไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ

  • เวลาเตรียม: ≈ 5 นาที

  • เวลาปรุง: ≈ 5 นาที

  • เวลารวม: ≈ 10 นาที

  • สำหรับ: 2 เสิร์ฟ

  • แคลอรี่: 420

  • คาร์โบไฮเดรต: 22 กรัม

  • ไขมัน: 24 กรัม

  • โปรตีน: 32 กรัม

วัตถุดิบไข่ตุ๋นหมูสับ

  • ไข่ไก่ 3 ฟอง
  • หมูสับ 50 กรัม
  • วุ้นเส้น 20 กรัม
  • รากผักชี 1 ราก
  • กระเทียมไทย 2 กลีบ
  • พริกไทย 1/2 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว 4 ช้อนชา
  • น้ำร้อน 1/2 ถ้วย
  • ผักชี (ตกแต่งหน้า)
  • กระเทียมเจียว (ตกแต่งหน้า)

วิธีทำไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ

  • 1
    แช่วุ้นเส้นในน้ำให้นิ่มลง
  • 2

    เตรียม เครื่องสับอาหาร จากนั้นใส่รากผักชี ตามด้วยกระเทียม พริกไทย บดให้ละเอียด จากนั้น ใส่หมูสับ และซีอิ๊วขาวลงไป นวดให้ส่วนผสมเข้าเนื้อ

  • 3

    นำหมูสับมาใส่ชามผสม ตอกไข่ไก่ลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วเติมน้ำร้อนลงไป

  • 4
    เตรียมชาม ใส่วุ้นเส้นที่นิ่มแล้วลงไป ตามด้วยไข่ที่ผสมกับหมูสับ ปิดปากชามด้วยพลาสติกแรป เจาะให้มีรูระบายอากาศเล็กน้อย นำเข้าอบในเตาไมโครเวฟ ใช้เวลา 5 นาที
  • 5
    โรยหน้าด้วยผักชี กระเทียมเจียวเป็นอันเสร็จ

TIPS

  • การใช้เครื่องสับอาหารเป็นตัวช่วยประหยัดเวลาในการผสมหมูกับเครื่องปรุงให้หมูสับกับเครื่องปรุงผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
  • ใส่น้ำร้อนเข้าไปทำให้หมูสับไม่จับตัวกันเป็นก้อนทำให้ตีกับไข่ได้ง่ายขึ้น
  • โรยผักชีและกระเทียมเจียวปิดท้ายเพื่อเพิ่มสีสันให้กับไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ

GALLERY

วันนี้มี เมนูไข่ มานำเสนออีกแล้ว ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับบอกเลยเมนูที่ทำง่ายกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว ไม่ถึง 15 นาทีก็ได้กินของอร่อยประโยชน์เต็มเปี่ยม เป็นการเพิ่มพลังงานที่คุ้มค่า ก่อนทำกิจกรรมประจำวัน แถมทำกินได้ทุกวันไม่มีเบื่ออีกด้วยนะะ🤩🤩

Advertisement

SGE Logo
Spring Green Evolution

ที่โชว์รูม SGE เราให้คุณได้ ทดลองใช้งานสินค้าฟรี เพราะเราอยากให้การผลิตของคุณเป็นเรื่อง ง่ายตั้งแต่วันแรกที่เริ่ม

สินค้า SGE

เครื่องซีลสูญญกาศ SGE
เครื่องซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน
ถุงซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน
เครื่องสไลด์
วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน
ตู้อบลมร้อน
วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน
เตาอบขนม
วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน
เครื่องตีแป้ง
วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน
เครื่องบดหมู
วิธีทำ ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ อร่อยกลมกล่อมกินได้ทุกวัน
เครื่องซูวี

Advertisement

Sponsored

ค้นหาสูตรอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • วิธีทำ เนื้อตุ๋นฮ่องกง สูตรลับฉบับฮ่องกง อร่อยฟินระดับ 5 ดาว!

    วิธีทำ เนื้อตุ๋นฮ่องกง สูตรลับฉบับฮ่องกง อร่อยฟินระดับ 5 ดาว!

  • วิธีทำ เนื้อตุ๋นไวน์แดง รสเข้มข้นสไตล์ตะวันตก

    วิธีทำ เนื้อตุ๋นไวน์แดง รสเข้มข้นสไตล์ตะวันตก

  • วิธีทำ เนื้อตุ๋นพะโล้ เนื้อนุ่ม หอมเครื่องเทศเน้น ๆ

    วิธีทำ เนื้อตุ๋นพะโล้ เนื้อนุ่ม หอมเครื่องเทศเน้น ๆ

  • วิธีทำ เนื้อตุ๋นยาจีน สูตรเร่งด่วน อร่อยทันใจไม่ต้องรอนาน

    วิธีทำ เนื้อตุ๋นยาจีน สูตรเร่งด่วน อร่อยทันใจไม่ต้องรอนาน

  • วิธีทำ เนื้อตุ๋นยาจีน สูตรนี้เนื้อนุ่มละลายในปาก

    วิธีทำ เนื้อตุ๋นยาจีน สูตรนี้เนื้อนุ่มละลายในปาก

  • วิธีทำ ไข่ตุ๋นมาม่า สูตรนี้ถูกใจสายเส้นแน่นอน

    วิธีทำ ไข่ตุ๋นมาม่า สูตรนี้ถูกใจสายเส้นแน่นอน

Categories: |Views: 794|

แสดงความคิดเห็นของคุณ