วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ

วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ

เชื่อไหมคะว่า การทำ เมนูปลา อย่างเช่น สเต็กแซลมอนเองที่บ้านมันไม่ได้ยากอย่างที่คิด! 😋 สูตรนี้บอกเลยว่า ‘ใช่เลย!’ มันคือสเต็กปลาแซลมอนเนื้อแน่น ๆ ฉ่ำ ๆ ที่มาพร้อมกับไวท์ซอสรสละมุน ไม่ต้องไปจ่ายแพงที่ร้านก็ฟินได้! ตามมาดูวิธีทำแบบละเอียดที่เราเอามาฝากได้เลยค่ะ รับรองว่าทำตามแล้วจะติดใจ!

สูตรสเต็กปลาแซลม่อนไวท์ซอส

  • เวลาเตรียม: ≈ 10 นาที

  • เวลาปรุง: ≈ 15 นาที

  • เวลารวม: ≈ 25 นาที

  • สำหรับ: 1 เสิร์ฟ

  • แคลอรี่: 1,450

  • คาร์โบไฮเดรต: 35 กรัม

  • ไขมัน: 115 กรัม

  • โปรตีน: 62 กรัม

วัตถุดิบสเต็กปลาแซลม่อน

  • เนื้อปลาแซลมอน ฟิลเล่ต์ 1 ชิ้น

  • หน่อไม้ฝรั่ง 8 ต้น

  • มะเขือเทศราชินีอบแห้ง

  • ผักสลัดตามชอบ

  • เกลือ

  • พริกไทย

  • ถั่วลิสง

วัตถุดิบไวท์ซอส

  • วิปปิ้งครีมสด 1 ถ้วย

  • ไวน์ขาว 1 ถ้วยตวง

  • เนยสด 1/2 ก้อน

  • หอมแดงซอย 1/2 หัว

วิธีทำผัดเปรี้ยวหวานไก่กรอบ

  • 1

    ทำไวท์ซอส โดยตั้งหม้อ ใส่ไวน์ขาว ตามด้วยหอมแดงลงไป เคี่ยวด้วยไฟอ่อน จนกว่าไวน์และหอมแดงจะงวดขึ้น

  • 2

    ใส่วิปปิ้งครีมลงไป คนให้เข้ากันขึ้น จากนั้น จึงใส่เนยลงไป เคี่ยวให้ทุกอย่างงวดขึ้น จนเป็นซอสข้นเหนียว

  • 3

    พอได้ที่แล้ว ให้นำมากรองผ่านกระชอน เพื่อให้เนื้อซอสเนียนสวย เป็นอันเสร็จ

  • 4

    เริ่มทำสเต็กปลาแซลม่อน โดยนำเนื้อปลาแซลม่อนมาหั่นเอาส่วนที่บางออก ให้ทั้งชิ้นมีขนาดเท่ากัน

  • 5

    โรยเกลือและพริกไทยลงไปบนด้านเนื้อปลา และเกลืออย่างเดียวบนหนังปลา

  • 6

    ตั้ง เตาย่างสเต็ก SGE หรือกระทะให้ร้อน จากนั้น ใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อย ใช้ไฟกลาง วางด้านหนังปลาแซลม่อนลงไป ย่างให้หนังเหลืองกรอบ ใช้เวลา 3 – 4 นาที

  • 7

    พอหนังกรอบแล้ว ให้พลิกด้านเนื้อปลาลงไป ใช้ไฟกลางค่อนอ่อน ย่างอีก 3 นาที ให้เนื้อปลาสุก มีสีชมพูอ่อน พอเนื้อปลาสุกแล้ว ให้ตักขึ้น พักให้เย็น

  • 8

    โรยเกลือ พริกไทยใส่หน่อไม้ฝรั่ง จากนั้น นำลงไปย่างในกระทะให้สุก ตามด้วย ถั่วลิสง คั่วในกระทะ ให้มีกลิ่นหอม

  • 9

    จัดจาน วางเนื้อปลาแซลม่อนลงไป ตามด้วยเครื่องเคียงอย่างหน่อไม้ฝรั่ง มะเขือเทศราชินีอบแห้ง ผักสลัดตามชอบ โรยหน้าด้วยถั่วลิสง แล้วราดไวท์ซอสลงไป เป็นอันเสร็จ

ขอบคุณสูตรจาก MrFoodandTravel

TIPS

  • เลือกแซลมอนแบบมีหนัง จะช่วยให้เนื้อไม่แห้ง
  • ใช้กระดาษซับน้ำที่หนัง ให้แห้งสนิท ทำให้หนังกรอบแบบร้านอาหาร
  • ไม่ต้องหมักนาน เพราะจะทำให้เสีย “รสหวานธรรมชาติของปลา”

GALLERY

ลองเอาไปทำกันดูนะคะ เมนู สเต็กปลาแซลมอนไวท์ซอส ที่อร่อยเด็ดจนวางไม่ลง! เราหวังว่าสูตรที่เราตั้งใจถ่ายทอดนี้ จะช่วยให้ครัวของคุณเต็มไปด้วยกลิ่นหอมและรอยยิ้มนะคะ เป็นเมนูสเต็ก ที่อร่อยไม่แพ้สเต็กหมู สเต็กไก่ หรือสเต็กเนื้อ แถมยังไขมันต่ำและยังมีโอเมก้า สูงด้วย!

Advertisement

SGE Logo
Spring Green Evolution

ที่โชว์รูม SGE เราให้คุณได้ ทดลองใช้งานสินค้าฟรี เพราะเราอยากให้การผลิตของคุณเป็นเรื่อง ง่ายตั้งแต่วันแรกที่เริ่ม

สินค้า SGE

เครื่องซีลสูญญกาศ SGE
เครื่องซีลสูญญากาศ
วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ
ถุงซีลสูญญากาศ
วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ
เครื่องสไลด์
วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ
ตู้อบลมร้อน
วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ
เตาอบขนม
วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ
เครื่องตีแป้ง
วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ
เครื่องบดหมู
วิธีทำ สเต็กปลา แซลม่อนไวท์ซอส อร่อย เนื้อแน่น เต็ม ๆ คำ
เครื่องซูวี

Advertisement

Sponsored

ค้นหาสูตรอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • แจกสูตร มันทิพย์ เผือกทิพย์ ซอสมะพร้าวอ่อน ชีสเยิ้ม อร่อยนัวร์

    แจกสูตร มันทิพย์ เผือกทิพย์ ซอสมะพร้าวอ่อน ชีสเยิ้ม อร่อยนัวร์

  • วิธีทำ กุ้งแม่น้ำเผาชีส เนื้อกุ้งเด้ง ชีสละลาย หอมมันอร่อยเต็มคำ

    วิธีทำ กุ้งแม่น้ำเผาชีส เนื้อกุ้งเด้ง ชีสละลาย หอมมันอร่อยเต็มคำ

  • วิธีทำ กุ้งแม่น้ำเผา หอมมัน เนื้อแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

    วิธีทำ กุ้งแม่น้ำเผา หอมมัน เนื้อแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

  • วิธีทำไก่บ้านย่าง สูตรเด็ด ย่างอย่างไรให้อร่อยเข้าเนื้อ

    วิธีทำไก่บ้านย่าง สูตรเด็ด ย่างอย่างไรให้อร่อยเข้าเนื้อ

  • วิธีทำ ลูกชิ้นปิ้ง สูตรทำกินเอง อร่อยเหมือนหน้าร้าน

    วิธีทำ ลูกชิ้นปิ้ง สูตรทำกินเอง อร่อยเหมือนหน้าร้าน

  • วิธีทำ ข้าวจี่ทาไข่ ขนมพื้นบ้านอีสาน ทำง่าย อร่อยอยู่ท้อง

    วิธีทำ ข้าวจี่ทาไข่ ขนมพื้นบ้านอีสาน ทำง่าย อร่อยอยู่ท้อง

แสดงความคิดเห็นของคุณ