วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ

วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ

ใครที่ชอบอาหารรสจัดแบบถึงเครื่อง น่าจะเคยหลงรัก “ผัดฉ่าทะเล” กันไม่มากก็น้อย เราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นค่ะ เป็นหนึ่งใน อาหารตามสั่ง ที่รวมเอาวัตถุดิบจากอาหารทะเล ไม่ว่าจะเป็น กุ้ง ปลาหมึก หรือ หอย มารวมไว้ในจานเดียว ซึ่งถ้าเกิดใครชอบทานอาหารทะเลมาก ๆ แล้วละก็ แนะนำให้ทำเมนูนี้เลย จัดเต็มแน่น ๆ ทานได้อร่อยมากกว่าเดิม

สูตรผัดฉ่าทะเล

  • เวลาเตรียม: ≈ 15 นาที

  • เวลาปรุง: ≈ 7 นาที

  • เวลารวม: ≈ 22 นาที

  • สำหรับ: 2 เสิร์ฟ

  • แคลอรี่: 430

  • คาร์โบไฮเดรต: 20 กรัม

  • ไขมัน: 5 กรัม

  • โปรตีน: 74 กรัม

วัตถุดิบผัดฉ่าทะเล

  • กุ้ง 200 กรัม

  • ปลาหมึก 200 กรัม

  • กระเทียมไทย 20 กรัม

  • หอมแดง 30 กรัม

  • กระชาย 30 กรัม

  • พริกแดงจินดา 30 กรัม

  • พริกไทยอ่อน 15 กรัม

  • พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 10 กรัม

  • ใบมะกรูด 3 กรัม

  • ใบโหระพา 10 กรัม

  • น้ำ 50 มิลลิลิตร

  • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาล 1 ช้อนชา

  • พริกไทย 1/4 ช้อนชา

วิธีทำผัดฉ่าทะเล

  • 1

    เตรียมครกกับสาก ใส่กระเทียม หอมแดง พริกแดงจินดา กระชาย ลงไป ตำให้แหลกพอหยาบ ๆ จากนั้น ฉีกครึ่งใบมะกรูด เตรียมไว้

  • 2

    แกะเปลือกกุ้ง ผ่าหลังเอาเส้นดำออกให้เรียบ้รอย ส่วนปลาหมึกนำไปล้างน้ำให้สะอาด

  • 3

    ตั้งกระทะ เปิดไฟแรง ใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อย ตามด้วยเครื่องที่โขลกไว้ ผัดให้มีกลิ่นหอม

  • 4

    เติมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย ใส่กุ้งลงไป แล้วปิดฝาอบ อบให้กุ้งเริ่มสุก

  • 5

    พอกุ้งเริ่มสุกแล้ว ให้ใส่ปลาหมึกลงไป แล้วปรุงรสด้วย พริกไทย น้ำปลา น้ำตาล คลุกเคล้าให้เข้ากัน

  • 6

    ใส่พริกไทยอ่อน พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง ใบมะกรูด คลุกเคล้าให้เข้ากันอีกรอบ

  • 7

    พอทุกอย่างสุกดีแล้ว ใส่ใบโหระพาลงไป ผัดให้เข้ากัน เป็นอันเสร็จ

TIPS

  • ผัด กระเทียม + หอมแดง + กระชาย + พริก ด้วยไฟกลางค่อนแรง ผัดจน “หอมฉ่าลอยขึ้นมา” ก่อนค่อยใส่ทะเล
  • ผัดฉ่าต้อง ไฟแรง–ผัดเร็ว
  • ใส่ใบโหระพา & ใบมะกรูดเป็นอย่างสุดท้าย กลิ่นจะสด หอม ไม่ขม ไม่ดำ
  • ถ้ารู้สึกว่าผัดฉ่ายัง “ไม่ฉ่า” ให้เติม น้ำซุปหรือน้ำเปล่าเล็กน้อย แล้วเร่งไฟ ไอร้อนจะทำให้กลิ่นสมุนไพรเด่นขึ้นมาทันที

GALLERY

ความอร่อยของผัดฉ่าทะเล ไม่ได้จบแค่ขั้นตอนการผัด แต่เริ่มตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบที่สด สะอาด และการจัดเก็บที่ถูกวิธี SGE THAI เข้าใจเรื่องนี้เป็นอย่างดี เราจึงพัฒนา ถุงซีลสุญญากาศ และ เครื่องซีลสุญญากาศ คุณภาพดี ที่ช่วยถนอมอาหาร ล็อกความสด ลดการปนเปื้อน และยืดอายุวัตถุดิบได้จริง เหมาะทั้งครัวบ้าน ครัวร้านอาหาร ไปจนถึงสายทำขายที่ต้องการมาตรฐานและความสม่ำเสมอ

Advertisement

SGE Logo
Spring Green Evolution

ที่โชว์รูม SGE เราให้คุณได้ ทดลองใช้งานสินค้าฟรี เพราะเราอยากให้การผลิตของคุณเป็นเรื่อง ง่ายตั้งแต่วันแรกที่เริ่ม

สินค้า SGE

เครื่องซีลสูญญกาศ SGE
เครื่องซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ
ถุงซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ
เครื่องสไลด์
วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ
ตู้อบลมร้อน
วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ
เตาอบขนม
วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ
เครื่องตีแป้ง
วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ
เครื่องบดหมู
วิธีทำ ผัดฉ่าทะเล สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ หอมเครื่องสมุนไพรสุด ๆ
เครื่องซูวี

Advertisement

Sponsored

ค้นหาสูตรอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่กระทะร้อน เมนูทำง่าย หอมกลิ่นกระทะ น่ากินทุกคำ

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่กระทะร้อน เมนูทำง่าย หอมกลิ่นกระทะ น่ากินทุกคำ

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ปาท่องโก๋จิ๋ว สูตรทำง่าย อร่อยลงตัว

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ปาท่องโก๋จิ๋ว สูตรทำง่าย อร่อยลงตัว

  • วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ไข่อบ หอมกลิ่นกระทะ ไข่เยิ้ม ๆ อร่อยทำง่าย

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ไข่อบ หอมกลิ่นกระทะ ไข่เยิ้ม ๆ อร่อยทำง่าย

  • วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ปลาหมึก เส้นเหนียวนุ่ม เครื่องแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

    วิธีทำก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ปลาหมึก เส้นเหนียวนุ่ม เครื่องแน่น อร่อยเหมือนร้านดัง

  • วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเด็ด เส้นเหนียวนุ่ม หอมกลิ่นกระทะ

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ สูตรเด็ด เส้นเหนียวนุ่ม หอมกลิ่นกระทะ

  • แจกสูตร ผัดกระเทียมพริกไทย พร้อมสูตรซอสกระเทียมสร้างอาชีพ

    แจกสูตร ผัดกระเทียมพริกไทย พร้อมสูตรซอสกระเทียมสร้างอาชีพ

Categories: |Views: 2941|

แสดงความคิดเห็นของคุณ