วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!

วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!

ไข่เจียว เมนูไข่แสนอร่อย ที่หลาย ๆ คนชื่นชอบ ทำง่าย ใคร ๆ ก็ทำได้ รสชาติถูกปาก ในบทความนี้ วันนี้จะชวนไปทำเมนู ไข่เจียวปู 🥚🦀 ที่บอกเลยว่า อร่อย กรอบ นุ่มฟู ทานกับข้าวสวยร้อน เป็นมื้อเช้าก่อนไปทำงาน ก็ฟินสุด ๆ จะอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย

สูตรไข่เจียวปู

  • เวลาเตรียม: ≈ 5 นาที

  • เวลาปรุง: ≈ 10 นาที

  • เวลารวม: ≈ 15 นาที

  • สำหรับ: 1 เสิร์ฟ

  • แคลอรี่: 454

  • คาร์โบไฮเดรต: 4.2 กรัม

  • ไขมัน: 30 กรัม

  • โปรตีน: 36 กรัม

วัตถุดิบไข่เจียวปู

  • ไข่ไก่ 3 ฟอง

  • กรรเชียงปูนึ่งสุก 1 ขีด

  • น้ำปลาดี 2 ช้อนชา

  • พริกไทย 1/4 ช้อนชา

  • น้ำมันพืช สำหรับทอด

  • ผักชี สำหรับโรยหน้า

  • ซอสพริก ซอสมะเขือเทศ

วิธีทำไข่เจียวปู

  • 1

    ตอกไข่ไก่ ใส่ภาชนะที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วย น้ำปลา พริกไทย ใช้ตะกร้อตีให้ไข่ขาวและไข่แดง พอเข้ากัน

  • 2

    ใส่กรรเชียงปู ตีให้ส่วนผสมเข้ากันอีกครั้ง พอให้ไข่ตั้งยอด เตรียมไว้

  • 3

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ประมาณครึ่งกระทะ ปรับไฟแรง เพื่อให้น้ำมันในกระทะร้อนจัด จากนั้น ค่อยลดไฟลง ให้เหลือความร้อนปานกลาง

  • 4

    เทไข่เจียวปูที่เตรียมไว้ ลงในกระทะ พร้อม ๆ กับคนไข่ด้วยตะเกียบ คนจนกว่าจะไม่สามารถคนได้ เพื่อให้ความร้อนแทรกได้ทั่วไข่ และช่วยให้ไข่สุกได้ทั่วเสมอกัน พอไข่เจียวสุกเหลืองดี ตักขึ้นพัก ให้สะเด็ดน้ำมัน

  • 5

    จัดใส่จาน ตกแต่งด้วยเนื้อปู โรยผักชี เล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ ซอสพริก ซอสมะเขือเทศ ตามชอบ พร้อมทาน

TIPS

  • ควรเลือกเนื้อปูที่สด สะอาด เนื้อเด้ง และหวาน ไม่มีกลิ่นเหม็นเน่า เนื้อเละ หรือสีเริ่มออกขาวขุ่น
  • หากซื้อปูแพ็ค ให้เลือกปูที่เป็นก้อนสวยงาม ยกเว้น เนื้อปูฉีก เลือกที่ไม่มีน้ำในถุงมากเกินไป เนื้อปูไม่ขาวขุ่น และไม่มีกลิ่นเหม็น
  • น้ำมันสำหรับทอด ต้องใช้ในปริมาณมาก และถ้าไม่อยากให้ ไข่เจียว อมน้ำมัน ต้องทำให้น้ำมันเดือดจัด จากนั้น ค่อยลดไฟลง ใช้ความร้อนปานกลาง ก่อนนำไข่ลงไปทอด
  • ต้องใช้ไข่ไก่สดใหม่ หาเป็นไข่ที่เก็บไว้ในตู้เย็น ควรนำออกมาพักในอุณหภูมิห้อง ประมาณ 1 ชั่วโมง เพราะไข่ที่เก็บไว้ในตู้เย็น ถ้านำมาทำไข่เจียว ไข่จะไม่ฟู

GALLERY

เป็นอย่างไรกันบ้าง กับเมนูไข่เจียวปู 🥚🦀🍳✨เรียกได้ว่าเป็นเมนูง่าย ๆ อีกหนึ่งเมนูที่ไม่ควรพลาด ทำทานเองที่บ้าน ประหยัดกว่าทานตามร้านอาหารข้างนอก ใครที่ชอบเมนูไข่ หรือเมนูปู อย่าลืมติดตามบทความต่อไปด้วยนะคะ รับรองว่าจะมีเมนูเด็ด ๆ มาฝากแน่นอน

Advertisement

SGE Logo
Spring Green Evolution

ที่โชว์รูม SGE เราให้คุณได้ ทดลองใช้งานสินค้าฟรี เพราะเราอยากให้การผลิตของคุณเป็นเรื่อง ง่ายตั้งแต่วันแรกที่เริ่ม

สินค้า SGE

เครื่องซีลสูญญกาศ SGE
เครื่องซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!
ถุงซีลสูญญากาศ
วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!
เครื่องสไลด์
วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!
ตู้อบลมร้อน
วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!
เตาอบขนม
วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!
เครื่องตีแป้ง
วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!
เครื่องบดหมู
วิธีทำ ไข่เจียวปู เมนูไข่ผสมเนื้อปูแน่นๆ กรอบฟู อิ่มท้องทั้งบ้าน!
เครื่องซูวี

Advertisement

Sponsored

ค้นหาสูตรอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • แจกสูตร ทอดมัน ปลาหมอคางดำกินได้ รสชาติดีกว่าที่คิด!!

    แจกสูตร ทอดมัน ปลาหมอคางดำกินได้ รสชาติดีกว่าที่คิด!!

  • แจกสูตร แคปหมู ไม่ตากแดด กรอบอร่อย ทำง่าย ทำขายคล่อง

    แจกสูตร แคปหมู ไม่ตากแดด กรอบอร่อย ทำง่าย ทำขายคล่อง

  • แจกสูตร ขนมไข่เต่า ลูกใหญ่ยักษ์ อร่อยเต็มคำ เนื้อมันเน้น ๆ

    แจกสูตร ขนมไข่เต่า ลูกใหญ่ยักษ์ อร่อยเต็มคำ เนื้อมันเน้น ๆ

  • แจกสูตร ลูกชิ้นปลาระเบิด กรอบนอก หนึบใน เนื้อปลาเน้น ๆ เต็มคำ

    แจกสูตร ลูกชิ้นปลาระเบิด กรอบนอก หนึบใน เนื้อปลาเน้น ๆ เต็มคำ

  • วิธีทำ แซลมอนทอดแดดเดียว ปลาแซลมอน ในหม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบอร่อย

    วิธีทำ แซลมอนทอดแดดเดียว ปลาแซลมอน ในหม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบอร่อย

  • วิธีทำ สเต็กหมู ราดน้ำซอสบาบีคิว เนื้อนุ่ม ซอสเข้มข้น

    วิธีทำ สเต็กหมู ราดน้ำซอสบาบีคิว เนื้อนุ่ม ซอสเข้มข้น

Categories: |Views: 3318|

แสดงความคิดเห็นของคุณ